No dia 29/10 celebra-se o dia mundial do Acidente Vascular Cerebral (AVC). Em Portugal, o AVC é a principal causa de morte e uma das principais causas de incapacidade no adulto. Por hora, 3 portugueses sofrem um AVC !

O AVC é uma emergência médica e tem tratamento! É fundamental que reconheça os 3 Fs para que possa ligar imediatamente para o 112:

• Perturbação da fala (Fala)
• Desvio da comissura labial (“boca ao lado”) (Face)
• Falta de força num braço (Força)

Quanto mais precocemente for tratado, nas primeiras horas, menor a probabilidade de ficar com deficiência pelo AVC no futuro.

Para diminuir o risco de ter um AVC, aconselha-se que controle a tensão arterial (<140/90), não fume, cumpra a medicação, coma pouco sal/gorduras e faça exercício físico. Pela sua saúde, mexa-se!